CREATINE 250 G mono

Produkt MONO od firmy UNS Supplements jest suplementem diety w formie proszku, którego przeznaczeniem jest dostarczenie organizmowi optymalnej porcji kreatyny w formie monohydratu. Kreatyna to jedna z najczęściej wybieranych odżywek przez osoby ćwiczące. Od lat można zaobserwować jej obecność na rynku preparatów dla sportowców oraz w kompozycjach wielu preparatów ukierunkowanych na zwiększenie efektywności treningowej. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeniach fizycznych.

Rola kreatyny jest niezwykle istotna w kontekście pracy nad umięśnioną sylwetką i sportową kondycją.  Jej regularna suplementacja przyczynia się do spotęgowania resyntezy ATP i wzrostu poziomu fosfokreatyny – to z kolei zapewnia optymalne zaplecze energetyczne nie tylko dla pracujących mięśni, ale i całego organizmu. Większa ilość ATP pozwala na znaczny wzrost efektywności wykonywanych ćwiczeń, co przekłada się na wypracowanie lepszych rezultatów podczas treningów. Co więcej, kreatyna sprzyja zwiększonemu uwodnieniu komórek. Długoterminowa suplementacja monohydratem kreatyny przyczynia się do wzrostu wydolności fizycznej, zwłaszcza w przypadku krótkotrwałych i intensywnych ćwiczeń o charakterze siłowo-wytrzymałościowym. Choć kreatyna jest głównie kojarzona ze sportami sylwetkowymi i treningiem oporowym, to w rzeczywistości może być stosowana również w przypadku innych rodzajów aktywności fizycznej.

Suplementy z kreatyną okażą się przydatne dla m.in. biegaczy, piłkarzy, kolarzy czy miłośników wspinaczki, na każdym poziomie zaawansowania. Każda porcja produktu od UNS Supplements pozwala dostarczyć optymalną ilość 3,5 g monohydratu kreatyny. Suplement pozbawiono dodatków smakowych i barwników, co umożliwia zastosowanie go jako formę dodatku. Opakowanie o pojemności 300 g to 85 aktywnych porcji, co przekłada się na blisko 3 miesiące suplementacji! Sięgnij po MONO i wypracuj pożądane efekty!

1. Jak często muszę stosować ten preparat?

Wedle aktualnych opinii specjalistów najlepszym sposobem suplementacji kreatyną jest jej codzienne stosowanie. 

2. Czy kreatyna powoduje problemy ze snem?

Monohydrat i każda inna forma kreatyny nie wykazuje właściwości pobudzających, dlatego też nie prowadzi do utrudnionego zasypiania. 

3. Jestem w trakcie odchudzania i chcę brać kreatynę. Czy to ma sens?

Kreatyna może okazać się wartościowym wsparciem w trakcie modelowania smukłej sylwetki. Wówczas organizm wykorzysta ją do zapewnienia mięśniom dodatkowej ochrony podczas walki z nadprogramowymi kilogramami.

 BADANIA:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25946994
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15159476
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11099372
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20026378

Informacja żywieniowa 

Wartość odżywcza

Masa netto produktu: 300 g

Ilość porcji w opakowaniu: 85

Wielkość porcji: 3,5 g

Składniki

Monohydrat kreatyny, aromaty, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, substancja słodząca: sukraloza.

Sposób użycia 

Jedną porcję - 3,5 g (1 miarka) należy rozpuścić w 150 ml wody i wymieszać. Wypić bezpośrednio po przygotowaniu. Stosować 1 raz dziennie. Miarka do dozowania w środku opakowania.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Kobiety w ciąży i matki karmiące stosowanie preparatu powinny skonsultować z lekarzem. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.